werkzeugkiste
Die Besonderheit in meiner Arbeit liegt darin, verschiedene Elemente aus meinen drei Schwerpunkten miteinander zu verknüpfen und in die Arbeit mit dir einfließen zu lassen. In einem kostenlosen Erstgespräch finden wir gemeinsam den passenden, individuellen, ganzheitlichen Ansatz für dich.
Alles, was du brauchst
hypnose
hypnose ist kein Wunderheilmittel, sondern eine Möglichkeit, intensiv an sich selbst zu arbeiten.
Hast du ein persönliches, emotionales oder seelisches Problem, dass dich davon abhält dich in vollen Zügen zu entfalten? Dann kann dir Hypnosetherapie helfen.
Hypnose ist ein Zustand zwischen Schlaf- und Wachzustand. Eine Tiefenentspannung, die es ermöglicht direkt mit dem Unterbewusstsein zu arbeiten und damit Themen sehr fokussiert anzustoßen. Meist sind nur 2-3 Sitzungen für eine Veränderung nötig.
Somit kann der eigene Wandel mit Hilfe von Hypnose im Gegensatz zu reiner Psychotherapie stark beschleunigt und unterstützt werden.
ayurveda
ayurveda steht für das Wissen vom Leben.
Dieses Jahrtausende alte ganzheitliche Medizin-System dient dazu individuell Körper, Geist und Seele in Balance zu bringen und zu halten. Krankheiten vorzubeugen und die Gesundheit zu erhalten ist das Ziel, sowohl auf geistiger, als auch körperlicher Ebene. Im Fokus liegt dabei, was du selbst tun kannst, um deine eigene Gesundheit zu stärken und in deine eigenen Hände zu nehmen.
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Dafür benötigst du in der Regel erst einmal 3 Sitzungen, um alte, nicht zuträgliche Gewohnheiten in neue, für dich zuträgliche zu verändern.
Bei akuten Beschwerden kann ich dir oftmals innerhalb von 2 Terminen Linderung verschaffen, was nicht bedeutet, dass die Ursache behoben ist. Der Weg beginnt dann erst. Nach dem Motto kleinschrittig zum dauerhaften Erfolg.
mental detox
-coaching-
mental detox- den Geist entgiften.
Endlich mal den Kopf frei kriegen, aus dem Gedankekarussel raus, alte Muster durchbrechen, Glaubenssätze ablegen oder was einem sonst so im Weg steht. Kurz-, mittel oder langfristige "Hilfe zur Selbsthilfe". Das bedeutet, dass ein Thema manchmal nach einer Stunde aber höchstens nach 5 Sitzungen auf einem guten Weg ist.
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Mit der Verknüpfung der verschiedenen Ansätze ist es mir wieder möglich, auf unterschiedlichen Ebenen zu arbeiten; mit Glaubenssätzen, innerer Kind Arbeit, Suggestionen, hypnotischen Elementen u.v.m. Du bestimmst das Tempo und die Tiefe, ich unterstütze dich dabei.
Mögliche Anwendungsgebiete in denen
Hypnose, Ayurveda & mental detox
erfolgreich zur Anwendung kommen können:
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Ängste & Phobien
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Raucherentwöhnung
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Burn out
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Depression
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Traumata
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Stress
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Migräne
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Essstörungen
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Ãœberwindung von Krankheiten
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Gewichtreduktion
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Reizdarm
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Übersäuerung
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Sodbrennen
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Neurodermitis
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Allergien
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Trauerbearbeitung
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Lebensberatung
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Gesundheitsberatung
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Ernährungsberatung
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Detox & Mental Detox
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Prüfungsangst
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Krebsbegleitung
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chronische Schmerzen
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Hausbesuche
Die hier aufgeführten beispielhaften Anwendungsgebiete, sowie meine Methoden, mit denen ich arbeite, sind für alle Altersgruppen geeignet.
Zudem arbeite ich sehr gerne mit Kindern, Jugendlichen und jungen Erwachsenen. Für diese Zielgruppen und für einkommensschwächere Personen biete ich Ermäßigungstarife an.
Ihr seid alle herzlich Willkommen.